La actividad se realizará este sábado 7 de noviembre en Virya Yoga, en Terrazas del Molino. La propuesta estará coordinada por la profesora Debra e incluirá una práctica de Vinyasa suave, ejercicios de respiración y posturas de apertura.
Este sábado 7 de noviembre se realizará en Rada Tilly un taller de yoga orientado a la liberación emocional, una propuesta que busca generar un espacio de conexión personal a través del movimiento, la respiración y distintas posturas corporales.
El encuentro comenzará a las 18:00 hs en Virya Yoga, ubicado en Terrazas del Molino, y estará a cargo de la profesora Debra.
La actividad tendrá una duración aproximada de una hora y quince minutos y se desarrollará mediante una práctica de Vinyasa suave, con movimientos y ejercicios pensados para aflojar tensiones y favorecer la relajación.
La propuesta está abierta tanto a personas que ya practican yoga como a quienes nunca realizaron esta actividad. No es necesario contar con experiencia previa, ya que cada participante podrá realizar los ejercicios a su propio ritmo y con el acompañamiento de la profesora.
Cómo reservar un lugar
Quienes quieran participar pueden solicitar información y realizar su reserva comunicándose por WhatsApp al 297 593 4957.
El taller se desarrollará este sábado a las 18:00 hs en las instalaciones de Virya Yoga, en Terrazas del Molino, Rada Tilly.