Este lunes se realizará en la villa balnearia una clase de Hatha Yoga en el marco del festival “Vibra Rada Tilly”, organizado por la Secretaría de Deporte, Turismo y Desarrollo Local de la Municipalidad de Rada Tilly, que agrupa más de 40 actividades en una semana.
Esta actividad que se realizará en la jornada del lunes 17 de junio a las 10hs en el Gimnasio Municipal está destinada a mayores de 16 años. Para la clase, que estará a cargo de la profesora Celeste Corchuelo no hace falta tener experiencia previa y recomiendan llevar mate y agua. Para asistir se debe primero llenar una inscripción al siguiente link https://n9.cl/l7qt6
La práctica está orientada a la ejecución y mantenimiento de una asana en un tiempo prolongado. Uno de sus propósitos es alcanzar la estabilidad y la serenidad en la postura con el fin de trascender los estados mentales y pensamientos dominantes.
Al habitar las posturas se logra un encuentro interno, en un estado de absoluta presencia y control. Al finalizar la práctica habrá una charla de la importancia del control del pensamiento durante la actividad física y los ámbitos de competencia.
