Este lunes se realizará en la villa balnearia una clase de Suryanamaskar A y B en vinyasa en el marco del festival “Vibra Rada Tilly”, organizado por la Secretaría de Deporte, Turismo y Desarrollo Local de la Municipalidad de Rada Tilly, que agrupa más de 40 actividades en una semana.
Esta actividad que se realizará en la jornada del lunes 17 de junio a las 15hs en el Gimnasio Municipal está destinada a mayores de 16 años. Para la clase, que estará a cargo de la profesora Celeste Corchuelo hace falta tener experiencia previa ya que la actividad requiere de una intensidad media a alta.
En este sentido, recomiendan llevar mate y agua. Para asistir se debe primero llenar una inscripción al siguiente link https://n9.cl/l7qt6
Los saludos al sol son vinyasas que enlazan una secuencia preestablecida de asanas, a través de una etapa respiratoria.
Su canalización es tan profunda que al realizarse nos encontramos en una práctica completa tanto a nivel físico como mental.
Cada saludo al sol puede ser realizado con modificaciones para adaptarse a la anatomía y energía de cada persona.
En esta oportunidad observaremos las distintas formas de conectarnos con estas vinyasas poderosas junto a técnicas de respiración y valoraciones de la disciplina.
